Cách làm bò nướng tảng theo phong cách Âu thơm ngon, hấp dẫn

Bạn đã biết cách làm bò nướng tảng theo phong cách Âu thơm ngon, hấp dẫn hay chưa? Nếu chưa thì hãy để Bách hóa XANH hướng dẫn cho bạn nhé.

Chế biến
120 phút

Chuẩn bị
30 phút

Dành cho
3 – 4 người

Bò nướng tảng theo phong thái Âu hứa hẹn sẽ mang tới một món ăn lạ miệng cho bạn và mái ấm gia đình. Vị bò nướng thơm ngon, dai dai tích hợp với công thức ướp thần thánh dưới đây chắc như đinh sẽ chiều lòng những thành viên khó chiều chuộng nhất trong mái ấm gia đình bạn. Cùng bắt tay vào làm ngay với Bách hóa XANH nhé !

1Nguyên liệu làm món thịt bò nướng tảng

Mẹo chọn mua nguyên liệu tươi ngon:
Cách chọn mua thịt bò lưng:
– Để chọn thịt bò ngon bạn nên lựa loại có màu đỏ tươi, thớ thịt mềm và không quá mịn. Dùng tay ấn vào thịt nếu có độ săn chắc, đàn hồi là thịt ngon.
– Nếu thịt bò không có độ đàn hồi, màu tái xanh hoặc đỏ sẫm, mỡ vàng đậm, nhiều nốt trắng, ấn vào chảy nước hay dịch thì không nên mua.

Cách chọn mua bí ngòi:
– Muốn mua bí ngòi ngon bạn nên chọn những quả có dáng thẳng, nhỏ vừa phải, còn nguyên cuống, vỏ không quá xanh, thân không bị mềm hay trầy xước.
– Những quả bí quá mềm, héo, ẩm mốc và chảy nhớt thì bạn không nên mua.

Cách chọn mua cà rốt:
– Bạn nên chọn mua cà rốt có kích thước vừa phải, dáng thẳng, vỏ ngoài trơn láng, màu sáng, cầm nặng và chắc tay.
– Không nên chọn những củ có cuốn lá bị héo, vỏ ngoài nhăn nheo và nhiều vết thâm.

Cách chọn mua bông cải xanh:
– Để mua bông cải xanh ngon bạn nên chọn bông cải có màu xanh đậm, bề mặt dày chặt, không có nhiều khoảng trống, cuống lá chắc chắn.
– Những bông cải có hoa ngả màu vàng thì không nên mua.

Cách chọn mua cải cầu vồng:
– Cải cầu vồng ngon sẽ có lá màu xanh sáng, đầy sức sống, thân cây trông sắc nét và không bị tì vết. Không nên chọn cọng cải có lá bị sâu, chuyển sang màu nâu hay vàng úa.

Cách chọn mua nấm:
– Khi mua nấm bạn nên chọn những tai nấm mọc thành cụm, có mũ nấm to và không bị rách.
– Những loại nấm to sẽ có độ giòn, dai và thích hợp với món bò nướng tảng hơn những loại nấm nhỏ bạn nhé.

2Cách làm món thịt bò nướng tảng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Thịt bò sau khi mua về bạn rửa sạch với nước rồi dùng dao lạng mỏng mảnh phần thịt ra thành một mảng lớn .

100g bí ngòi xanh, 100g bí ngòi vàng, 100g cà rốt bạn bào vỏ, rửa sạch, dùng dao bào thành từng lát mỏng dài sau đó cắt sợi.

Hành paro bạn rửa sạch, chia làm 2 phần: 100g bạn cắt thành từng sợi mỏng, 50g cắt thành khoanh nhỏ.

100g cải cầu vồng bạn cũng rửa sạch, cắt riêng lá với cọng cải ra, sau đó cắt cả 2 thành những sợi mỏng dài.

Bông cải xanh, khoai tây và phần bí ngòi còn lại, bạn dùng dao cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Tỏi bạn bóc vỏ, đập dập, hành tím bóc vỏ để nguyên củ.

Cần tây dùng khoảng 50g, cắt nhỏ.

Phần cà rốt baby thì bạn rửa sạch, bào vỏ rồi để nguyên củ.

Nấm linh chi trắng và nấm linh chi nâu bạn cắt bỏ gốc, loại bỏ những phần dơ ở chân nấm.

Nấm mỡ, hành tây bạn rửa sạch, dùng dao cắt thành lát mỏng.

Cho các loại rau, củ, quả, nấm vào ngâm trong nước đá lạnh để chuẩn bị sang bước tiếp theo.

Bước 2 Ướp thịt bò

Trải thịt bò ra một mặt phẳng lớn, ướp thịt bò với 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh tiêu xay, 2 muỗng canh tiêu đỏ, 10gr lá thyme, 2 muỗng canh dầu olive. Chờ khoảng 20 phút để các gia vị thấm đều vào trong thịt bò.

Bước 3 Luộc và xào rau củ

Luộc mướp tây, bông cải, bí ngòi xanh, bí ngòi vàng, cà rốt baby, phần lá cải cầu vồng với nước sôi sau đó vớt ra cho ngay vào nước đá lạnh.

Cho vào chảo 20g bơ, đun tan chảy. Sau đó bạn cho 25g hành tím cắt mỏng, 25g tỏi đập dập, 2 nhánh rosemary vào, xào đều.

Cho phần nấm vào chảo (mỗi loại 50g) xào khoảng một lúc thì nêm thêm 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, tiếp tục xào đến khi chín.

Chuẩn bị một chiếc chảo khác, cho vào 1 muỗng canh dầu olive, 25g hành tây cắt mỏng, 25g tỏi đập dập, phần cọng cải cầu vồng, bí ngòi xanh, bí ngòi vàng, cà rốt, hành paro cắt sợi. Xào sơ rồi cho 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu, đảo đều cho đến khi các nguyên liệu chín.

Bước 4 Áp chảo thịt xông khói

Bắc chảo lên nhà bếp, chờ chảo nóng rồi bạn cho thịt xông khói vào, áp chảo thịt cho đến khi chín là săn lại là được .

Bước 5 Gói nhân thịt bò

Lần lượt cho rau củ, nấm xào, thịt xông khói vào giữa miếng thịt bò vừa ướp khi nãy. Cuộn chặt thịt bò lại rồi dùng chỉ buộc cố định và thắt chặt sao cho thịt có hình tròn trụ tròn .

Cho vào tô 50g mù tạt, 50g dầu oliu, lá thyme, 1 nhánh rosemary, 1 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh tiêu đỏ, trộn đều để làm phần sốt phết thịt. Dùng cọ phết đều hỗn hợp gia vị lên trên bề mặt thịt bò.

Bước 6 Nướng thịt bò

Cho thịt bò vào khay cùng với 5 – 6 nhánh lá thyme, nướng thịt bò trong khoảng 25 phút với nhiệt độ là 200 độ C.

Khi nướng đủ 25 phút thì bạn lấy phần lá thyme trên thịt ra rồi nướng tiếp 25 phút nữa nhưng nhiệt độ lúc này chỉ là 165 độ C thôi nhé.

Bước 7 Chế biến sốt ăn kèm

Cho vào chảo 20g bơ cùng 50g hành tím nguyên củ, hành paro và cần tây cắt nhỏ, 1/2 muỗng canh tiêu đỏ và 1 ít lá thyme, rosemary, đảo đều.

Tiếp theo, bạn cho 200ml rượu vang đỏ, 200ml nước dùng bò, 50g bột nêm bò vào, đun sôi hỗn hợp rồi lọc qua rây lọc lấy phần nước.

Dùng một chiếc chảo khác cho vào 20g bơ, 20g hành tây rồi cho 50g nấm mỡ, 50g nấm linh chi trắng, 50g nấm linh chi nâu vào xào chín. Cho phần nước sôi vừa nãy vào, đun sôi hỗn hợp rồi tắt bếp.

3Thành phẩm

Từng miếng thịt bò mềm thơm, đậm vị phối hợp cùng vị giòn ngọt của rau củ và vị cay nồng của nước sốt chắc như đinh sẽ khiến cho bữa ăn nhà bạn trở nên sinh động và mê hoặc hơn khi nào hết .

Vừa rồi Bách hóa XANH đã hướng dẫn đến bạn cách làm bò nướng tảng theo phong cách Âu thơm ngon, hấp dẫn. Hy vọng bạn sẽ thực hiện thành công món ăn này nhé.

Mua dầu ăn, gia vị tại Bách hóa XANH:
Bách hóa XANH

Source: https://hemradio.com
Category : Mẹo hay cuộc sống