Cách Làm Tắc Mật Ong Trị Ho, Tăng Cường Sức Đề Kháng

Từ rất lâu rồi, tắc ngâm mật ong đã xem là một bài thuốc quý giúp kháng khuẩn, tăng cường sức đề kháng và rất tốt cho hệ hô hấp. Cùng khám phá hiệu quả, cách làm trà tắc mật ong và tắc ngâm mật ong đường phèn trong bài viết dưới đây của Roots nhé !

Lợi ích giật mình khi uống tắc ngâm mật ong

Một số hiệu quả tuyệt vời của quất ngâm mật ong :

  • Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch:Vitamin C trong tắc tích hợp cùng với mật ong có tính năng kích thích sự tăng trưởng của các tế bào mới và tăng cường miễn dịch cho khung hình ; giúp tránh khỏi cảm cúm, nhiễm trùng, vi trùng và nấm .
  • Hỗ trợ tiêu hóa tốt: Uống tắc ngâm mật ong thường xuyên giúp tiêu hóa tốt, hạn chế tình trạng táo bón, đầy bụng, giảm nguy cơ đau dạ dày.
  • Làm đẹp da:Hỗn hợp này có tính năng bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa, tàn nhang và cung ứng độ ẩm cho làn da khô .

Uống tắc mật ong mỗi ngày mang lại làn da trẻ đẹp cho các chị em

  • Cung cấp năng lượng:Tắc ngâm mật ong rất giàu carbohydrate, riboflavin. Đây đều là những khoáng chất, vitamin quan trọng trong việc sản xuất và tái tạo nguồn năng lượng cho khung hình .
  • Giảm cân hiệu quả:Uống quất mật ong với nước ấm vào trước bữa ăn hoặc sáng sớm giúp giảm thực trạng thèm ăn, giảm cân hiệu suất cao .

Cách làm tắc ngâm mật ong đường phèn

Chuẩn bị nguyên liệu: 

  • Tắc ( quất ) : 1 kg
  • Đường phèn: 1 kg
  • Mật ong : 200 ml
  • Muối hạt : 1 muỗng canh
  • Muối : 1 muỗng canh

Quất ngâm mật ong đường phèn giúp chữa ho hiệu quả

Hướng dẫn cách làm tắc đường phèn mật ong: 

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Chuẩn bị 1 thau nước muối loãng rồi cho tắc vào ngâm trong vòng 15 phút. Sau đó, vớt tắc ra để ráo rồi lần lượt cắt làm đôi .

Bước 2: Đun tắc với đường phèn và mật ong 

Cho 1 kg đường phèn vào nồi, đun nóng đến khi phần đường này tan khoảng chừng ⅔ thì cho vỏ tắc vào. Đảo đều tay, đến khi hỗn hợp sôi thì cho 1 muỗng canh muối hạt vào .Tiếp tục nấu đến khi hỗn hợp sôi bùng lên thì vớt bọt, rồi tắt nhà bếp. Sau đó, cho thêm 200 ml mật ong, khuấy đều .Để hỗn hợp nguội sau đó cho vào hũ, sử dụng từ từ .

Cách làm trà tắc mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu: 

Trà quất mật ong thơm ngon, giải nhiệt

Hướng dẫn cách làm trà tắc mật ong: 

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu 

Tắc mua về rửa sạch, bỏ cuống sau đó dùng dao bổ đôi từng quả rồi vắt lấy nước cốt, bỏ hạt .Tiếp đến, vắt nước tắc qua rây để vô hiệu hạt. Phần vỏ tắc giữ lại, cắt nhỏ .

Bước 2: Ngâm trà túi lọc 

Ngâm trà túi lọc với nước sôi trong vòng 5 – 10 phút. Cho trà ngấm từ từ đến khi nước trong tô chuyển sang màu vàng đậm thì vớt túi trà ra .Nước trà hoàn toàn có thể đựng trong bình hoặc chai kín sử dụng trong ngày hoặc dữ gìn và bảo vệ trong ngăn mát tủ lạnh hoàn toàn có thể sử dụng trong 2 – 3 ngày .

Bước 3: Nấu nước đường 

Cho 500 ml nước và 300 gr đường vào nồi đun trên lửa vừa trong vòng 5 phút đến khi nước đường sánh lại thì tắt nhà bếp. Trong khi nấu, nhớ khuấy đều tay để đường không bị khét .

Bước 4: Pha trà quất mật ong 

Rót 100 ml nước trà vừa pha vào ly, sau đó cho thêm 1 muỗng canh nước đường, 2 muỗng cafe nước cốt tắc cùng với 2 muỗng cafe mật ong vào ( hoàn toàn có thể gia giảm độ ngọt tùy theo khẩu vị của bản thân ) .Khuấy đều tay là bạn đã có một ly trà tắc thơm ngon với mùi thơm nhẹ nhàng và mùi vị chua ngọt đặc trưng của tắc và đường .

Hướng dẫn dữ gìn và bảo vệ quất ngâm mật ong

Tắc ngâm mật ong hoàn toàn có thể sử dụng trong vòng 2 tuần nếu biết dữ gìn và bảo vệ đúng cách. Dưới đây là 1 số ít quan tâm để dữ gìn và bảo vệ tắc ngâm mật ong tốt nhất :

  • Cho hỗn hợp vào hũ thủy tinh, đậy kín nắp .
  • Không sử dụng hũ đựng bằng sắt kẽm kim loại hoặc gỗ vì sẽ gây mất mùi mật ong và hoàn toàn có thể tạo ra các chất gây hại cho con người .
  • Bảo quản ở nhiệt độ thường, khoảng chừng 30 độ C, tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc khí ẩm .
  • Không nên dữ gìn và bảo vệ quất ngâm mật ong trong tủ lạnh vì mật ong sẽ bị biến chất, lên men hoặc giảm mùi vị vốn có .
  • Khi sử dụng nên dùng muỗng hoặc đũa sạch gắp ra chén để ăn, tránh làm ảnh hưởng đến phần còn lại trong hũ.

Tổng kết

Tắc ngâm mật ong có tác dụng vô cùng tốt so với sức khỏe thể chất. Vậy nên, khi thời tiết chuyển lạnh, bạn hãy chuẩn bị sẵn sàng sẵn một lọ quất mật ong để phòng bệnh cho cả nhà nhé !Nếu bạn cần mua mật ong thơm ngon, bảo vệ chất lượng để làm quất ngâm mật ong, hãy ghé ngay Cửa hàng thực phẩm hữu cơ Roots. Tại đây, chúng tôi chuyên phân phối các loại mật ong organic, mật ong manuka bảo vệ tiêu chuẩn chất lượng, bảo đảm an toàn ; có nguồn gốc nguồn gốc rõ ràng. Vậy nên, hành khách trọn vẹn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mẫu sản phẩm của chúng tôi .Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết .

Đánh giá của bạn
Các bạn nếu không nghe được audio, vui lòng gửi thông báo ở phần bình luận bên dưới. Ad sẽ chỉnh sửa trong thời gian sớm nhất, thanks các bạn nhiều nhiều !
Đăng ký
Thông báo để xem
guest
0 Bình Luận
Inline Feedbacks
Xen tất cả bình luận
Back to top button