Hướng dẫn massage giảm béo mặt bằng thìa | 5 sự thật bạn nên biết

Làm thon mặt phẳng thìa và 5 thực sự bạn nên biếtLàm thon mặt phẳng thìa là một trong những cách khắc phục da mặt chảy xệ, giảm mỡ mặt một cách tự nhiên nhờ các tác động ảnh hưởng cơ học khi chuyển dời thìa sứ trên khuôn mặt. Phương pháp này nổi tiếng ở Nước Hàn sau đó lan tỏa ra và đã từng trở thành trào lưu. Hãy cùng Viện nghệ thuật và thẩm mỹ Khơ Thị khám phá 5 thực sự về giải pháp làm thon mặt phẳng thìa ngay sau đây nhé !5 sự thật về phương pháp làm thon mặt bằng thìa tại nhà

Giảm béo mặt bằng thìa là gì?

Giảm béo ( mỡ ) mặt phẳng thìa là kỹ thuật massage da mặt sử dụng thìa ( muỗng ) giúp cơ mặt trở nên săn chắc, thon gọn và lưu thông máu hơn. Sử dụng thìa để massage còn giúp giảm nếp nhăn ở nhiều vị trí trên khuôn mặt như mắt, trán, khóe miệng, da cổ … và giảm vận tốc lão hóa trên da mặt .

Massage sẽ làm nóng cơ mặt, giúp tăng trao đổi chất, hóa lỏng mỡ vũng mặt và chuyển hóa thành năng lượng giúp cơ mặt thọn gọn và săn chắc hơn. Massage bằng thìa cũng giúp máu lưu thông tốt hơn, ngăn chặn sự hình thành của các nếp nhăn trên cổ và các vùng của khuôn mặt. Phương pháp giảm béo bằng thìa hiện nay được các chị em ưa chuộng mặc dù chưa có kiểm chứng khoa học nhưng nhiều người đã khẳng định phương pháp này giúp họ có gương mặt thon gọn hơn.

Hướng dẫn massage giảm mỡ mặt bằng thìa (có video)

Chuẩn bị

• Một cốc nước nóng và một cốc nước lạnh: Phương pháp massage bằng thìa sẽ dùng cả thìa nóng và thìa lạnh tùy vào vị trí mà bạn sẽ massage.
• 4 chiếc thìa (muỗng) được vệ sinh sạch: Để bạn không cần phải chờ làm nóng/ làm lạnh thìa.
• Khi massage nóng nhớ kiểm tra trước nhiệt độ của thìa trước khi dùng trên da mặt, bạn có thể dùng phần da gần cổ tay để kiểm tra nhiệt độ.
• Rửa mặt sạch sẽ trước khi massage và bạn có thể dùng một ít dầu.

Massage cổ

Bài massage cổ số 1 : Dùng thìa kéo dưới với vùng da cổ 2 bên ( dưới tai ) .

Bài massage cổ số 2: Dùng thìa kéo từ dưới lên với vùng da cổ phía trước (dưới cằm).

Bài massage cổ số 3 : Dùng thìa kéo từ cằm tới dưới tai với vùng da cổ dưới xương hàm .

Massage vùng trán

Bài massage trán số 1 : Dùng thìa massage từ dưới lên trên ( vùng chân mày lên đến chân tóc ) .Bài massage trán số 2 : Dùng thìa xoáy tròn nhẹ giữa 2 chân mày .Bài massage trán số 3 : Dùng thìa massage từ giữa vùng trán sang 2 bên thái dương .

Massage vùng mắt

Massage mắt số 1 : Áp thìa ấm vào 2 mắt, sau đó trượt nhẹ theo cạnh dưới của thìa .Massage mắt số 2 : Dùng thìa massage hình tròn trụ từ giữa 2 mắt .

Massage vùng má

Massage vùng má số 1 : Dùng thìa kéo từ phía thái dương về sống mũi giữa mắt – phía dưới mắt ( phần bọng mắt ) – sau đó kéo về phía 2 tai qua phần xương gò má .Massage vùng quanh miệng 1 : Dùng thìa kéo từ 2 bên cằm vòng qua miệng đến mũi .Massage vùng quanh miệng 2 : Dùng thìa kéo từ cánh mũi / 2 bên miệng / 2 bên cằm kéo sang 2 bên .

5 Sự thật về phương pháp giảm béo mặt bằng thìa

Massage mặt bằng thìa giúp da mặt săn chắc hơn

Làm thon gọn mặt phẳng thìa thực ra có nguyên tắc giống chiêu thức massage cho khuôn mặt nên chỉ có tính năng tương hỗ kích thích lưu thông máu và trao đổi chất dưới da, không trực tiếp kích thích tăng sinh collagen, elastin dưới da .Các thao tác làm thon mặt bằng thìa không có tác dụng trực tiếp kích thích tăng sinh collagenPhương pháp này gồm các thao tác chuyển dời thìa dọc theo các đường nét trên khuôn mặt theo hướng đẩy lên, phối hợp thoa kem massage hoặc tinh chất thẩm thấu trực tiếp lên mặt phẳng da. Thực chất đây chính là một kiểu massage mặt, làm cho cơ mặt được “ tập thể dục ”, từ đó tương hỗ da săn chắc hơn .Bên cạnh đó, khi tích hợp cùng các giải pháp cổ xưa khác như cách làm thon mặt phẳng đá sẽ làm tăng công dụng săn se lỗ chân lông, giúp giảm thiểu các tín hiệu chảy xệ da, giảm thực trạng da lão hoá, đặc biệt quan trọng là dấu chân chim vùng mắt và khoé môi .

Massage mặt bằng thìa cần sự kiên trì

Sự thật là không hề chỉ với 1 chiếc thìa và một số ít tinh chất mà khuôn mặt bạn sẽ nhỏ gọn, săn chắc thần tốc được ! Bất kỳ giải pháp nâng cơ mặt, làm thon mặt tại nhà nào cũng cần sự kiên trì và đều đặn mới đạt được hiệu suất cao .Với chiêu thức làm massage mặt phẳng thìa, bạn cần quan tâm thực thi kiên trì hàng ngày nhưng tổng thời hạn thao tác không quá 10 phút vì hoàn toàn có thể gây cảm xúc nóng rát trên da, gây ửng đỏ do sự ma sát .Không nên thực hiện quá 10 phút mỗi ngàyBạn nên tích hợp cách massage mặt thon gọn giúp các mạch máu dưới da được lưu thông tốt hơn, giúp da mặt mịn màng và tươi tắn .

Nên lựa chọn loại kem phù hợp

Với phương pháp làm thon mặt bằng thìa, chọn loại kem để massage trong quá trình thực hiện thao tác di chuyển thìa cũng cần sự kỹ lưỡng.

Vì massage bằng thìa nên sẽ gây sự ma sát, sinh nhiệt nên loại kem massage không nên có hạt, nên là dạng kem trơn hoặc tinh chất để vừa dễ thẩm thấu lại vừa không gây chà sát da mặt .Hãy quan tâm chọn loại kem massage, tinh chất không gây kích ứng da, có nguồn gốc rõ ràng và rửa mặt sạch trước khi triển khai thao tác massage mặt phẳng thìa bạn nhé .>> Xem thêm : Làm thon mặt phẳng muối

Tính hiệu quả của massage bằng thìa

Biện pháp này sẽ đánh tan mỡ thừa, Phục hồi đường nét khuôn mặt bắt đầu khi bạn béo mặt do nhà hàng siêu thị quá độ, ngủ nhiều gây sưng mặt …, trọn vẹn không ảnh hưởng tác động đến xương hàm hay làm đổi khác cấu trúc khuôn mặt bạn. Chính vì thế với ai có quai hàm lớn bẩm sinh thì giải pháp này sẽ đem lại hiệu suất cao kém .Làm thon mặt bằng thìa không có tác dụng với người bẩm sinh có xương hàm lớnVới nguyên tắc tác động ảnh hưởng cơ học cùng sự thẩm thấu ngoài da của kem massage và tinh chất, làm thon mặt phẳng thìa sẽ không xử lý triệt để nguyên do khiến mặt chảy xệ ở các trường hợp do tuổi tác và cơ địa, sự thiếu vắng collagen, hormone .

Giảm mỡ mặt bằng thìa có thể khiến mặt không đều

Làm thon mặt phẳng thìa cần điều tiết lực đều trong thao tác. Việc sử dụng lực đều tay ở mỗi lần chuyển dời là điều cực kỳ quan trọng nhưng ít được nhắc tới. Nếu sử dụng lực không đều ở hai bên mặt trong 1 thời hạn dài hoàn toàn có thể dẫn tới thực trạng xô lệch .Thường thì bên mặt tay thuận sẽ thuận tiện thao tác hơn nên theo thói quen tất cả chúng ta dễ làm mạnh tay hơn bên tay không thuận. Vì vậy, hãy chú ý hơn trong từng đường chuyển dời thìa nhé .Ngoài chiêu thức làm thon mặt phẳng thìa, các giải pháp trẻ hoá da bằng công nghệ cao mang lại hiệu suất cao nhanh gọn cũng như bảo vệ tính bảo đảm an toàn cao. Giúp bạn đẩy lùi các tín hiệu lão hoá như da chảy xệ, chùn nhão .Việc làm thon mặt phẳng cách massage bằng thìa được ưu thích thoáng rộng do ảnh hưởng tác động nhiệt lên cơ mặt. Tuy nhiên, massage bằng thìa không có công dụng với các cấu trúc xương hàm to hay lão hoá quá mức, cũng như phụ thuộc vào nhiều vào kỹ thuật người làm như lực tác động ảnh hưởng của hai bên mặt phải đều nhau. Do đó, bạn nên xem xét về việc vận dụng giải pháp làm thon mặt một cách vĩnh viễn, bảo đảm an toàn và hiệu suất cao .

Rate this post

Source: https://hemradio.com
Category : Mẹo hay cuộc sống