7 cách tiêu đờm bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà • Hello Bacsi

5. Dùng tinh dầu khuynh diệp

Tinh dầu khuynh diệp có tính nóng, ấm. Đặc tính này có năng lực vô hiệu đờm nhớt ra khỏi đường hô hấp. Nó sẽ làm loãng đờm để bạn hoàn toàn có thể khịt khạc và ho ra thuận tiện hơn. Tinh dầu khuynh diệp hoàn toàn có thể làm dịu các cơn ho. Bạn hoàn toàn có thể dùng máy xông để khuếch tán tinh dầu vào thiên nhiên và môi trường không khí trong phòng.

Ngoài ra, tinh dầu cũng có thể được dùng để massage vùng cổ và ngực, trợ giúp cho hô hấp để bài xuất đờm. Để thực hiện, bạn hãy lấy một ít dầu khuynh diệp ra lòng bàn tay, xoa ra đều rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng cổ và ngực. Nên thận trọng khi dùng dầu khuynh diệp cho trẻ em, tốt nhất là chỉ nên dùng một lượng rất nhỏ, xoa ra tay cho đều rồi thoa lên ngực hoặc cổ của bé. Việc lạm dụng dầu khuynh diệp trên trẻ có thể khiến bé bị bỏng rát.

6. Dùng các loại thuốc không kê đơn

Thuốc “ thông mũi ” là một trong những loại thuốc không kê đơn có năng lực tương hỗ bài xuất đờm đặc ở đường mũi họng. Loại thuốc này gây co mạch tại chỗ, nên có công dụng giảm sung huyết và làm thông thoáng đường thở. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng thuốc thông mũi ở dạng nhỏ mũi, dạng xịt mũi hoặc dạng viên uống. Khi dùng các loại thuốc này, bạn cần làm theo hướng dẫn sử dụng có kèm với thuốc để thực thi đúng, bảo đảm an toàn và hiệu suất cao.

7. Làm tan đờm bằng các loại thuốc được kê toa

Nếu bạn đã áp dụng những cách tiêu đờm kể trên nhưng không đạt được kết quả như mong muốn, hãy đến gặp bác sĩ để được chỉ định dùng thuốc. Nếu tình trạng đờm, nhớt trong đường hô hấp có liên quan đến nhiễm trùng, bác sĩ sẽ kê thuốc để điều trị nguyên nhân gây ra tình trạng này. Thông thường, khi có bội nhiễm, bác sĩ sẽ cho bạn dùng kháng sinh, kháng viêm, tiêu đờm.

Những loại thuốc tan đờm “ đại trà phổ thông ” dùng theo đường uống, có tính năng cắt đứt các link trong chất nhầy, phân rã và bài xuất chúng. Trong khi đó, những loại thuốc làm tan đờm hơi “ đặc chủng ” dưới đây cũng hoàn toàn có thể được bác sĩ chỉ định cho những trường hợp đặc biệt quan trọng, dùng có trấn áp tại nhà :

Nước muối ưu trương

Nước muối ưu trương được dùng cho cả người lớn và trẻ nhỏ từ 6 tuổi trở lên. Khi sử dụng, bạn cần cho dung dịch này vào máy phun sương để khuếch tán hơi nước muối vào trong không khí phòng. Hơi nước với độ đậm muối cao có công dụng mạnh trong việc làm loãng đờm, sát khuẩn, tạo thông thoáng đường thở. Tuy nhiên, ở một vài người, nó hoàn toàn có thể gây ra những phản xạ “ không mong ước ” như ho, rát họng hoặc tức ngực.

Thuốc thủy phân DNA trong đờm (Dornase-alfa)

Đây là loại thuốc làm tan đờm thường được kê cho những người bị bệnh xơ nang đang “ chiếm hữu ” chất nhầy như “ keo dính ” trong phổi. Loại đờm này rất nhầy nhớt, keo đặc và bám dính khiến người bệnh khó hoàn toàn có thể ho khạc để bài xuất chúng, dẫn đến khó thở, ngăn trở phế nang hấp thụ oxy, rủi ro tiềm ẩn suy hô hấp. Chất Dornase-alfa ( Pulmozyme ), có công dụng thủy phân DNA ở trong nhầy, làm loãng và giảm độ nhớt, giúp phổi “ cưỡng chế ” và buộc chúng phải sơ tán qua ho khạc. Thuốc này được đưa vào phổi nhờ một thiết bị thở đặc biệt quan trọng. Bác sĩ hoàn toàn có thể hướng dẫn để bệnh nhân tự sử dụng được thiết bị này một cách có trấn áp. Tác dụng phụ của thuốc gồm có : đau họng, sốt, chóng mặt, sổ mũi.

Chất nhầy sinh lý là yếu tố cần thiết để bảo vệ sức khỏe đường hô hấp. Nó cũng giống như một “cái bẫy” để “bắt” các tác nhân “dám” tấn công hệ hô hấp khi chúng xâm nhập. Tuy nhiên, trong trạng thái bệnh lý hoặc do phản ứng tiết dịch quá mức và quá đặc, nhiều xác tế bào chết, xác bạch cầu và xác vi khuẩn, nó đã trở nên đặc và “dơ”, tồn đọng gây cản trở quá trình hít thở của bạn. Do đó, việc “nằm lòng” những cách tiêu đờm sẽ giúp bạn dễ “xoay xở” để có được đường thở thông thoáng và dễ chịu hơn.

Source: https://hemradio.com
Category : Mẹo hay cuộc sống