Cách Làm Siro Cam Mật Ong Dùng Tại Nhà

Mỗi ngày tất cả chúng ta luôn cần bổ trợ lượng vitamin C đủ cho khung hình, giúp tất cả chúng ta tràn trề nguồn năng lượng cho 1 ngày dài thao tác, cũng như học tập. Việc bổ trợ vitamin C trải qua nhiều cách như : uống thuốc bổ Vitamin C, ăn trái cây, uống nước cam, …
Sự lựa chọn của HoneyLand là cùng bạn làm món “ Siro Cam Mật Ong ” tại nhà, vừa bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm, vừa luôn có món nước đầy dinh dưỡng cho cả mái ấm gia đình .
Nhắc đến trái cam, tất cả chúng ta luôn biết cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như : vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những quyền lợi từ cam sẽ khuyến khích tất cả chúng ta nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ khung hình .

Ăn cam hoặc uống nước cam tiếp tục giúp khung hình bổ trợ vitamin C mỗi ngày, giúp cải tổ hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch
– Giữ cho thận khỏe mạnh: bổ sung citrate giúp làm chậm tiến trình hình thành sỏi thận và có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về thận.

– Chống lão hóa: có khả năng chống lão hóa mạnh mẽ nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Vitamin C bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UVA và UVB, kích thích sản xuất collagen, ngăn ngừa nám và tình trạng viêm da.

– Giúp cho trái tim khỏe mạnh: cam rất giàu kali, một khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tim mạch. Mức độ kali thấp có thể dẫn đến nhịp tim bất thường.

– Ngăn chặn virus xâm nhiễm:  cam có chứa rất nhiều polyphenol là một chất phòng chống virus, chống viêm, chống dị ứng, chống ung thư và chống tăng sinh.

– Giúp tăng lượng chất xơ:  cam có nhiều chất xơ hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol cao, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. Chất xơ cũng có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 2, và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

– Tăng cường chức năng não bộ: vitamin B9 có trong cam thúc đẩy não bộ phát triển khỏe mạnh và tăng cường trí não.
Hãy cùng HoneyLand vào nhà bếp nào !
Nguyên liệu chuẩn bị:
+ Cam vàng
– Chọn quả chín, đồng màu, mỏng mảnh vỏ, quả to vừa cầm chắc tay .
– Quả cam tươi khi sờ vào cuống thấy chặt, bẻ bằng tay không rụng ngay được. Ngoài ra với quả tươi, khi bóp nhẹ sẽ thấy dầu cam tiết ra .
+ Mật ong : 80 ml ( hoàn toàn có thể nhiều hơn tùy vào khẩu vị của mỗi người )
+ Nước : 500 ml
Cách làm:
– Cam rửa sạch, gọt lấy vỏ cam và bỏ phần cùi trắng. Vỏ cam thái lát mỏng dính rồi ngâm trong nước muối pha loãng .

Cắt đôi quả cam, vắt lấy phần nước cốt, sau đó lấy phần vỏ đem thái lát

– Chuẩn bị nồi sạch, cho nước cốt và mật ong vào đun cho đến khi hỗn hợp tan trọn vẹn. Vỏ cam sau khi ngâm một thời hạn, bạn vớt ra rồi rửa lại sơ 2 – 3 lần cho bớt tinh dầu, để ráo nước .

Cho một lượng mật ong vừa đỏ vào phần nước cốt

Cho lên nhà bếp rim với lửa vừa

Khuấy đều hỗn hợp đến khi sôi
– Khi nồi nước cốt mật ong sôi, bạn cho hàng loạt vỏ cam vào đun đến khi thấy vỏ trong. Tiếp tục cho phần thịt quả ( tép cam ) vào, đun sôi với ngọn lửa vừa. Nấu cho đến khi hỗn hợp hơi sệt lại, chuyển sang màu cánh gián nhẹ. Chờ hỗn hợp nguội rồi cho thêm mật ong vào, trộn đều, đổ siro vào lọ dữ gìn và bảo vệ .
Thưởng thức những ly siro mát lạnh do chính tay mình làm, cùng với mái ấm gia đình thì thật sự đầy yêu thương, ý nghĩa. Nếu bạn cũng yêu quý vị chua, ngọt tự nhiên của cam kết hợp vị ngọt thanh của mật ong thì đây là công thức quá đơn thuần dễ làm .
Siro cam mật ong này sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng nhiễm trùng và bệnh tật.
Nhờ lượng chất xơ dồi dào nên cam cũng là thực phẩm tuyệt vời giúp phòng ngừa táo bón, cải tổ hệ tiêu Các khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt, kẽm, mangan … có rất nhiều trong từng tép cam tươi, tổng thể đều góp thêm phần hình thành nên hệ xương vững chãi cho khung hình .

Thay vì dùng đường để tạo độ ngọt, HoneyLand đã kết hợp Cam cùng với Mật Ong Hoa Rừng Sơn La với hương vị ngọt thanh từ những đồi hoa trên cao nguyên Châu Mộc

HoneyLand đã kết hợp Cam cùng với Mật Ong Hoa Rừng Sơn La HoneyLand – 100% Mật ong Hoa Rừng Sơn La được nuôi và khai thác trên cao nguyên Mộc Châu thuộc tỉnh Sơn La. Mật Ong Hoa Rừng Sơn La HoneyLand có thành phần từ mật ong hoa rừng tự nhiên. Mật ong giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài ra, mật ong còn là một loại gia vị không thể thiếu trong việc chế biến thực phẩm cũng như chế biến đồ uống.
Chúc các bạn thực thi thành công xuất sắc món Siro Cam Mật Ong Hoa Rừng Sơn La HoneyLand !
_________________________________________________

HONEYLAND – MẬT ONG VÀ THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHOẺ 

Đặt hàng số lượng lớn/ liên kết kinh doanh sỉ lẻ/ nhà phân phối.

Vui lòng liên hệ: Tầng 5, Tòa nhà SongDo, 62A Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh.

Hotline: 02866814606

Mail: honeyland.tg@gmail.com

Source: https://hemradio.com
Category : Mẹo hay cuộc sống