Cách làm cho cô bé khít lại và hồng hào tại nhà

08-03-2022 | 03:29

“ Cô bé ” là bộ phận kỳ diệu trên khung hình của phụ nữ cần được chăm sóc chăm nom. Được biết do nhiều yếu tố khiến âm đạo ngày càng thâm và rộng. Màu sắc vùng kín đổi khác tùy theo cơ địa của mỗi người. Thậm chí còn tùy vào dân tộc bản địa, khối lượng khung hình, tuổi tác, màu da mà có sắc tố khác nhau. Có nhiều nghiên cứu và điều tra, da ở vùng âm đạo có phần hồng hào và đàn hồi hơn so với những bộ phận khác. Tuy nhiên vì không biết cách chăm nom, mắc các bệnh phụ khoa, viêm nhiễm, đổi khác nội tiết tố … khiến vùng da âm đạo bị đổi màu và rộng. Điều này làm nhiều chị em lo ngại, ngại thân mật với chồng .

Nguyên nhân cô bé bị rộng và thâm

Cô bé bị rộng và thâm có rất nhiều nguyên nhân

Sinh con

Đây là nguyên do khiến cô bé rộng và đổi màu. Khi vùng da âm đạo bị kéo căng, co và giãn hết mức để lấy em bé ra ngoài sẽ bị nhão và chảy xệ. Nếu sinh nở ở độ tuổi từ 20-30, năng lực Phục hồi độ đàn hồi của cô bé rất cao. Nhưng khi bạn sinh con ở độ tuổi lớn hơn, âm đạo của bạn sẽ khó quay về thực trạng bắt đầu .
Bên cạnh đó, trong tiến trình thai kỳ, lượng hormone của phụ nữ bị trộn lẫn. Lượng estrogen và progesterone giảm hoặc tăng bất thần, tạo thời cơ cho các gốc tự do tăng trưởng gây hại đến làn da. Song đó còn sản sinh nhiều hắc tố đen khiến vùng da âm đạo bị thâm đen .

Yếu tố di truyền

Theo nghiên cứu và điều tra, màu da của mỗi người được quyết định hành động bởi yếu tố di truyền, dân tộc bản địa … Với một số ít người, lượng melanin sản sinh quá mức khiến các vùng da như nách, vùng âm đạo, nhũ hoa … bị tối màu. Song đó, do từ khi sinh ra, vùng da cô bé không săn chăc, cấu trúc âm đạo lỏng lẻo, công dụng co thắt của cổ tử cung bị co thắt khiến vùng kín bị rộng. Đối với yếu tố di truyền, rất khó để cải tổ và làm cho cô bé hồng hào, se khít .

Quan hệ tình dục

Khi dương vật tiếp xúc với môi âm đạo tạo ra lực ma sát lớn khiến tuần hoàn máu của cô bé bị cản trở, dẫn đến thâm sạm. Theo điều tra và nghiên cứu của chuyên viên y khoa Thành Phố New York, việc quan hệ làm đổi khác kích cỡ của cô bé để thích ứng với cậu bé nào đó. Thế nên quan hệ tình dục cũng là nguyên do khiến âm đạo thâm và rộng .

Tuổi tác

Tuổi tác được xem là ” kẻ tiêu diệt ” phụ nữ đáng sợ nhất. Không chỉ làm cho làn da bị lão hóa, khuôn mặt mất đi độ đàn hồi mà còn khiến các bộ phận khác trên khung hình cũng biến hóa. Phụ nữ từ 30 tuổi trở lên đã khởi đầu bước vào quy trình lão hóa. Tuổi càng cao, càng khiến cô bé bị giãn rộng và lỏng lẻo. Đặc biệt còn biến hóa sắc tố khiến cô bé thâm đen, không còn hồng hào như trước .

Vệ sinh không sạch sẽ

Việc vệ sinh vùng kín không đúng cách hoặc không thật sạch cũng khiến cô bé không hề se khít và đổi màu. Đặc biệt là cân nặng vượt mức làm cho các mao mạch vùng kín bị chèn ép, máu huyết không hề lưu thông, điều hòa nên vùng da nhảy cảm sẽ bị biến màu .

Cách làm cho cô bé khít và hồng hào tại nhà

Muốn cô bé hồng hào và se khít, cần triển khai những điều này
Làm sao để cô bé hồng hào, se khít ? Là câu hỏi của nhiều người. Muốn tự tin và có một “ cô bé ” tuyệt đẹp, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những cách sau đây .

Tẩy da chết thường xuyên

Sử dụng nguyên vật liệu tự nhiên như dầu dừa, sữa ong chúa, trứng gà … Thực hiện massage vùng kín trong vòng 15 phút. Lưu ý khi thực thi nên tránh cọ xát mạnh tay kẻo làm tổn thương cô bé .

Thực hiện dưỡng da

Bạn hoàn toàn có thể đắp mặt tự nhiên ngay tại nhà như nghệ, sữa tươi không đường hoặc sữa chua pha với tỷ suất vừa đủ và thoa lên vùng kín 15-20 phút. Sau đó rửa sạch với nước. Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu, lotion dành cho da nhạy cảm, không mùi. Đặc biệt không sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa mạnh thoa trực tiếp khiến cô bé bị khô rát .

Xông hơi

Xông gì cho cô bé khít ? Có rất nhiều cách xông hơi nhưng yoni … Đây là giải pháp xông hơi thời xưa giúp vô hiệu vi trùng, mùi hôi, làm sạch âm đạo và giúp máu huyết lưu thông. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể dùng thảo mộc đun với nước và triển khai xông hơi khoảng chừng 15-20 phút ngay tại nhà vừa tiện nghi, vừa bảo đảm an toàn. Bạn hoàn toàn có thể thực thi cách se khít cô bé tại nhà sau sinh để giúp vùng da âm đạo săn chắc hơn .

Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Chọn sản phẩm có độ pH phù hợp từ 3.8-4.5 độ pH để loại bỏ vi khuẩn, bảo vệ sức khỏe âm đạo của người phụ nữ. Nhiều chuyên gia khuyên chỉ nên sử dụng khi đến tháng hoặc trước và sau quan hệ để giảm ngứa rát, máu trắng.

Chế độ ăn uống hợp lý

Các thực phẩm như rau xanh, đậu nành, hạt mè, khoai lang, sữa chua và nhóm vitamin C tương hỗ làm hồng vùng kín và se khít cô bé tuyệt vời. Nổi bật là những thực phẩm trứng và sữa là dinh dưỡng thiết yếu giúp âm đạo khỏe mạnh, hồng hào suôn sẻ .

Kết hợp bài tập Kegel

Đây là bài tập giúp cô bé khít hơn và tương hỗ máu huyết lưu thông, tạo sự hồng hào cho cô bé. Khi thực thi các động tác, vùng dâm đạo sẽ được thu hẹo, săn chắc. Đặc biệt hoàn toàn có thể ngăn ngừa viêm nhiễm, táo bón hiệu suất cao .
Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm các bài tập như :

Kegel với ngón tay

• Bước 1: Rửa tay, cắt móng gọn gàng và sạch sẽ
• Bước 2: Đưa ngón tay vào âm đạo và dùng các cơ kẹp lấy ngón tay.
• Bước 3: Để trong 2 phút và thực hiện 12 nhịp mỗi lần.

Ngồi xổm

Động tác squat tương hỗ se khít, nâng cơ giúp cho vùng da âm đạo săn chắc, không còn lỏng lẻo .
Cách thực hiện

• Bước 1: Hai chân dang rộng, giữ tư thế hai đùi song song với sàn nhà.
• Bước 2: Đứng lên ngồi xuống, giữ vững trọng tâm và giữ thẳng lưng.
• Bước 3: Thực hiện 12 lần mỗi khi tập, 2 lần/1 ngày.

Các công thức tự nhiên làm cho cô bé khít và hồng hào tại nhà

Thực hiện đắp mặt nạ sẽ giúp cô bé se khít và hồng hào

Nha đam và bột nghệ

Nha đam nổi tiếng với tính năng làm sáng, mờ thâm nám, tái tạo vùng da mới và giảm nếp nhăn, lão hóa. Đây là vị cứu tinh cho âm đạo xỉn màu và thoáng rộng giúp cô bé se khít tự nhiên .
Thực hiện

• Bước 1: Cho 1 muỗng gel nha đam và ½ muỗng bột nghệ trộn đều.
• Bước 2: Rửa sạch cô bé bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh và thoa hỗn hợp này lên.
• Bước 3: Giữ nguyên trong vòng 10-15 phút và rửa lại với nước sạch.

Lá trầu không

Lá trầu không có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, mang lại làn da trắng hồng, sáng mịn. Đặc biệt giúp ngăn ngừa mụn, bụi bẩn bám lại trên vùng da nhạy cảm gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa .
Thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không với nước và muối.
• Bước 2: Cho lá trầu đã rửa sạch vào nồi đun sôi.
• Bước 3: Đổ nước lá trầu ra chậu nhỏ và thêm 2 muỗng nước cốt chanh.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp này lên vùng kín và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

Cà chua và khoai tây

Cà chua chứa nhiều vitamin như B1, B3, B5 giúp ức chế quy trình sản sinh melanin, thay thế sửa chữa tế bào mang lại làn da khỏe mạnh, hồng hào cho cô bé. Đặc biệt “ thần dược ” này còn giúp se khít âm đạo mang lại sự tự tin cho các chị em .
Thực hiện

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp 2 muống nước ép cà chua, 1 muỗng nước ép khoai tây và ½ muỗng mật ong.
• Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng kín bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên cô bé và đợi trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Trên đây là những cách làm cho cô bé khít lại và hồng hào tại nhà, chị em nên tìm hiểu thêm để tự tin hơn trong chuyện ấy nhé !

Source: https://hemradio.com
Category : Mẹo hay cuộc sống